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“En Afrique, c’est la danse qui est au commencement de toutes choses. Si le verbe l’a suivi, ce n’est pas le verbe parler, mais le verbe...

C’est le genre de cours qu’on rêverait de faire ! Originaire de Thaïlande, le Bungee Workout ou Bungee Dance combine des exercices de...

Si développer vos capacités de mouvement vous intéresse, alors cette routine d'épaule assez complète devrait vous accompagner pendant un...